Як змінюється тиск у здорової людини протягом дня?

Протягом доби змінюється артеріальний тиск. Воно зростає у періоди активності, під час посиленої роботи серця, наприклад, під час фізичних навантажень. Зниження відбувається у стані спокою, уві сні.

Базовими причинами перепадів є: Сильні фізичні навантаження, що стимулюють роботу всього організму та кровоносної системи, зокрема. Їхнє припинення може стабілізувати стан організму та самопочуття. Нервові переживання, сильні розлади, стреси, синдром хронічної втоми та недосипання.

При дослідженні добового артеріального рівня тиску виявилося, що коливання АТ навіть у здорових осіб віком 20-60 років можуть становити не менше 20% від його середньої величини, досягаючи вдень 20-30, а вночі 10 -20 мм рт ст, а перевищення цих рівнів при артеріальній гіпертензії пов'язане з ураженням плазми.

І взагалі, тиск у межах від 90 до 140 протягом дня кілька разів може туди і назад змінюватися, тиск може бути більше 150-170, це якщо йдеться про інтенсивні навантаження. І таке ідеальне тиск 120/80 рідко буває, тільки якщо людина заспокоїться, 15 хвилин полежить, виміряє тиск, То буде 120/80.