Як знизити рівень сечовини у крові?

Як вивести сечову кислоту з організму – харчування

1. яйця, молочні продукти із низькою жирністю;
2. морепродукти та риба нежирних сортів, до 8% вмісту жиру;
3. нежирне м'ясо, переважно біле. …
4. фрукти та свіжі овочі, які можна їсти без обмеження;
5. з олії допускається трохи оливкової, соняшникової;

Як можна знизити рівень сечової кислоти?

1. Уникайте висококалорійних страв, голодування та зневоднення;
2. Випивайте мінімум 2 літри рідини на день (порадьтеся з лікарем, чи немає у вас обмежень щодо цього питного режиму);
3. Відмовтеся від вживання алкоголю;

До продуктів багатих пуринами і підлягають обмеженню ставляться:

• Бобові – горох, боби, сочевиця, квасоля.
• Риба – шпроти, сардини, кілька, тріска, судак, щука.
• Субпродукти – нирки, печінка, легені, мозок.
• Гриби – білі, печериці.
• Деякі овочі (щавель, шпинат, інжир, ревінь, редиска, спаржа, цвітна капуста).