Як зрозуміти що ось ось підуть місячні?

Як зрозуміти, що скоро почнуться перші місячні

• поява прищиків, подразнень на шкірі;
• болючість у грудях;
• здуття живота;
• порушення стільця – запор або пронос;
• відчуття втоми, підвищена стомлюваність;
• зайва емоційність, дратівливість;
• потяг до їжі, особливо до солодкого;

Передменструальний синдром відзначається у кожної другої жінки, яка щомісяця відчуває зниження настрою, різкий головний і м'язовий біль, апатію, депресію. У ряді випадків спостерігаються: підвищена агресивність та дратівливість, набряклість, шкірні висипання, нудота, чутливість до запахів.

Які найпоширеніші симптоми ПМС:

• біль, що тягне внизу живота, в спині;
• болючість у грудях;
• перепади настрою, дратівливість;
• блідість, запаморочення;
• зниження тиску, сонливість;
• відсутність апетиту, нудота;
• загальна апатія.

Dec 16, 2019