Як зрозуміти, що у вас депресія?

Поведінка. На рівні поведінки депресія проявляється у пасивності, уникненні контактів, відмові від розваг, поступової алкоголізації чи зловживанні психоактивними речовинами. З іншого боку, емоції впливають мислення. З іншого боку, мислення впливає емоції.

До типових симптомів депресії відносяться: почуття пригніченості та туги, яке присутнє тривалий час; втрата задоволення та інтересів – втрата цілей у житті, відмова від улюблених занять; зниження енергійності, підвищена стомлюваність.

Для прихованої депресії типово, що у відповідь на спрямовані запитання лікаря пацієнти скаржаться на деяку пригніченість чи неможливість радіти, як і раніше. Вони не виявляють властивої їм раніше енергії та активності, стають неспокійними та нервовими, іноді з ясно позначеним почуттям страху.