Яка температура має бути в кедровій бочці?

Від звичайної сауни кедрова бочка «Сибірська здравниця» відрізняється більш щадним температурним режимом (55–70 °С), невеликою вологістю гарячого повітря всередині кабіни, що забезпечує рясне потовиділення, та відсутністю теплового впливу на органи дихання та судини головного мозку, тому що голова пацієнта перебуває в температурі …

Оскільки голова знаходиться зовні бочки, у легені надходить повноцінне атмосферне повітря (за бажанням також можлива інгаляція парами, що виходять із бочки). Як правило, використовується температурний режим 42-45 градусів і час перебування в фітобочку 10-15 хвилин.

Плюс бочки з кедра в тому, що голова не перегрівається, і шкода, яку завдає звичайна лазня, зведена до мінімуму. Тому відвідувати кедрову бочку можна регулярно, до 3-4 раз на тиждень, чергуючи різні трави. Якщо організму важко переносити сеанс, достатньо буде 1-2 раз на тиждень.

Кедрова фітобочка проста в обслуговуванні, легко нагрівається. За 20-25 хвилин температура піднімається до 50 градусів. Після кедрової бочки не потрібно приймати душ!