Яка вода краща?

Вважається, що найкорисніше пити воду кімнатної температури або підігріту. Така вода краще засвоюється та очищає організм. Гаряча вода корисна вранці натщесерце, вона здатна "розбудити" організм, звільнити від шлаків і прискорити обмін речовин. У свою чергу холодна вода засвоюється гірше.Apr 22, 2019

Самої корисний для здоров'я вважається вода з артезіанських свердловин та джерел. Це мінеральна вода. Слід розрізняти поняття мінеральна та мінералізована. Мінеральна має на увазі природне джерело, яке найприроднішим шляхом збагатило воду корисними компонентами.

Вода з-під крана, особливо хлорована, також несприятливо впливає на здоров'я, її краще відстоювати до вживання. У старих будинках, де підвищено зношеність системи водопостачання, є ризик інфікування водинавіть після її дезінфекції. З цієї причини багато хто встановлює фільтри для очищення.