Які є види паркуру?

Паркур включає у свою дисципліну дуже багато видів класичних видів спорту: легка атлетика (біг, біг з перешкодами, стрибки у довжину та висоту), спортивна гімнастика (акробатика та розтяжка), боулдеринг (екстримальне скелелазіння), брейк-данс (вуличний вигляд танців), капоейра (танці з бойовими мистецтвами), ку -фу ( …Mar 10, 2018

Frontflip (wave sag) / Сальто вперед махове прогнувшись Махове сальто вперед, із прогином тіла. Виконується з розбігу (поштовх однією ногою). Superman / Супермен (гімнасти звуть його «затяжне сальто вперед») Сальто вперед, після стрибка тіло витягується паралельно до землі, угруповання йде під кінець.

Основні фактори, що використовуються паркуристами (або "трейсерами", як вони називають себе самі, від англ.

Backflip від стіни, в якому ти задаєш обертання, відштовхуючись від неї двома руками. Махове заднє сальто через плече у зміщеній площині. Сальто вперед від стінки, при якому, щоб задати обертання, ти штовхаєшся від стіни ногою. Упор у стіну двома руками під час виконання елемента.