Який шар жиру може зупинити кулю?

У реальних ситуаціях глибина проникнення кулі набагато менша, тому що вона зупиняється, ударяючись про кістки, або проходить навиліт. Так як щільність жиру відсотків на 10 менше щільності м'язів, то товщина жирового прошарку, здатна зупинити кулю, має бути навіть більше 60 см.

Металева кулька, проходячи крізь речовину, сповільнилася вдвічі. Тому вчені припустили, що для повної зупинки кулі необхідно мінімум 72 сантиметри жиру.

Щоб отримати масу необхідного жиру в грамах, потрібно отриману площу поверхні тіла в квадратних сантиметрах помножити на товщину жирового прошарку (30 см) і щільність жиру, що дорівнює 0,92. Таким чином, людині масою 80 кг та зростом 1,80 м теоретично потрібно наростити 552 кг жиру, щоб не боятися куль.

Отже, оптимальна швидкість жироспалювання – це близько 2-4 кілограмів місяць. У перші дні ваша вага може йти швидше за рахунок виведення зайвої води, шлаків та токсинів. Але далі, якщо ваша вага падає швидше, ніж 05-1 кг на тиждень, ви зливаєте воду і спалюєте свої м'язи.