Який вік є найоптимальнішим для початку занять плаванням?

Найбільш підходящим для цієї мети є Спортивно-оздоровчий формат занять, а оптимальним часом початку занять є вік 6 – 7 років. Найпізніше – це 8 – 9 років. Найраніше – це 4 – 5 років. – Тим батькам, хто ставить перед собою спортивні цілі – потрібен Спортивний формат занять.

Почати ніколи не пізно – навчання дітей плавання можливе у будь-якому віці. Проте найбільш вдалий період — це 6–7 років. Маленький спортсмен вже розуміє, чого від нього хоче тренер (або батько), та здатний виконувати його вимоги. Найбільш важкий час для початку тренувань – вік від 7 до 18 місяців.

Його легко можна освоїти до 1 року, якщо почати займатися народженням. До 4-5 місяців дитина може почати плавати самостійно та без підтримки.

Починати заняття плаванням можна, можливоКоли заживе пупкова ранка, зазвичай це в 2-3 тижні. Спочатку батьки займаються дитиною у звичайній домашній ванні. Коли ванна стає мала для малюка, і він набуває початкових навичок, можна, можливо переходити в басейн. Як правило, це відбувається у 2 місяці.